2016-11-22から1日間の記事一覧

冷えに効く温めポイントを重点的に温めましょう

冷え性の対策

寒い時期になると、さまざまな防寒グッズが店頭に並びますね。これらの防寒グッズは、クーラーの冷えから体を守るための対策にも使えます。ただし、冷えを防ぐために効果的な部位がありますので、それらの部位を重点的に温めるとよいでしょう。まず、「首…